Ihana smoothie tuoreista vadelmista! Terveellistä, helppoa ja erittäin, erittäin maistuvaa!   Ainekset 3 dl kefiriä...

Ainekset 1 mango 1 iso viipale keltaista vesimelonia 1 tl raastettua, tuoretta inkivääriä (halutessa) 10...

Ainekset 6 dl ananasta paloina 2 dl kookosmaitoa 1 banaani 2 rkl hunajaa 1 lime...

Terveellistä ja maistuvaa! Ainekset 2 dl omenamehua 1 Lime 1 nippu pinaattia 1 nippu tuoretta...